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Seminare - Coaching - Teambildung
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In der Ruhe liegt die Kraft

Weitere Seminare
Viele stehen Tag für Tag ihren "Mann" in den verschiedenen Bereichen des Lebens und fühlen sich dabei wie in einem Hamsterrad, dem sie nicht entkommen können. Dies führt zu Stress, der nicht gesund ist.
Sie suchen nach Wegen aus dieser Situation?
Dann sind Sie in diesem Seminar genau richtig!
Auch wenn es bei Ihnen noch nicht ganz so weit ist, Sie jedoch das Gefühl haben, hier gefährdet zu sein oder auch einfach Interesse an dem Thema haben.

Sie werden viel rund um diese Themen erfahren.
  • Was ist Stress
  • Woher kommt er
  • Was sind die Anzeichen von Überbelastung
  • Warum er manchmal gut ist und manchmal nicht
  • Umgang mit Stress
  • Strategien aus der Falle
  • Schutz vor Burnout
  • .....


Zielgruppe:
Jede(r)
Voraussetzungen:
Keine
Gruppengröße:
1 bis 12 Personen
Dauer:
6 Stunden
Ziele:
  • Kennen der Grundlagen
  • Erkennen von Stress
  • Bewerten und ändern von (eigenen) Verhaltensweisen
  • Abbauen von Stress
Methodik:
Vortrag / Gespräch / Einzel- Gruppenarbeit
Ort:
Seminarraum, nach Vereinbarung
Termine:
Nach Vereinbarung
Kosten:
Auf Anfrage
Gemeinsam erfolgreich ans Ziel
© by Klaus Rank (2014 - 2019)
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